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Un estudio científico descubrió qué es lo que más nos hace felices

Un estudio de la prestigiosa Universida de Harvard reclutó una muestra de 700 hombres, ex alumnos de la institución.

El fin pretendido era investigar y detectar que es lo que nos hace felices y como esa felicidad se prolonga en tiempo. Este estudio se midió por 75 años a los mismos participantes y obtuvo conclusiones que descartan la suposición que es el dinero el que hace la felicidad

El estudio se conoció como el Harvard Study of Adult Development y siguió a 700 estudiantes universitarios masculinos mientras median rasgos psicológicos, antropológicos y físicos.

Las variables que se tuvieron en cuenta para el estudio fueron el coeficiente intelectual, los hábitos de consumo de alcohol, y las relaciones familiares. Por medio de estos indicadores, intentaron determinar cuáles son los factores que mas contribuyen al “florecimiento humano”.

Conclusiones

Dicho estudio llegó a la conclusión de que “lo único importante en la vida son las relaciones humanas”, esa seria la clave para alcanzar la felicidad y poder mantenerla en el tiempo.

El psiquiatra George Vaillant, quien dirigió el estudio, aseguró en el Huffington Post que: “Un hombre puede tener una carrera exitosa, dinero y buena salud física, pero sin relaciones amorosas y de apoyo, no puede ser feliz”, indicó.

Y añadió: “La conclusión del estudio, no esta dada en un sentido médico, si no psicológico”.

Según La Nación: a medida que los investigadores observaron de cerca a los ex alumnos descubrieron que las relaciones con amigos y especialmente con los cónyuges, eran muy importantes para el bienestar general. Así, las personas que tenían relaciones más estables, se encontraban mas protegidas contra enfermedades crónicas, mentales y el deterioro de la memoria. Incluso si había altibajo en dichas relaciones, estas conclusiones seguían siendo las más valorables.

En otro apartado del estudio se remarca que: “Estar conectado con uno mismo y con los demás también conduce a la satisfacción personal, pero también profesional”. Sentirse conectado con el trabajo es mucho mas importante que ganar dinero o tener éxito, según la mayoría de los participantes que formaron parte de este estudio.